Besser konzentriert auf die Prüfungen

by Ms Gabriele Koch

Tuesday 10 Jan 2023, 17:30 → 19:30 Europe/Berlin

Inhalt:

• Körperliche Grundlagen für gute Konzentration
• Lernkanäle aktivieren, Wissen aufnehmen, speichern und abrufen
• Auf Einzelheiten achten und den Überblick behalten
• Zeitmanagement mit flexiblen Wochenplänen
• Biorhythmus, Lern- und Pausenzeiten
• „Stress und das erschöpfte Gehirn“: Den Akku (wieder) aufladen
• Gezielte Aktivierungs- und Entspannungsübungen

0 - Skript - HTWG - Besser konzentriert.pdf