Besser konzentriert auf die Prüfungen

by Mrs Gabriele Koch

Monday 8 May 2023, 17:30 → 19:00 Europe/Berlin

Inhalt:

• Körperliche Grundlagen für gute Konzentration
• Lernkanäle aktivieren, Wissen aufnehmen, speichern und abrufen
• Auf Einzelheiten achten und den Überblick behalten
• Zeitmanagement mit flexiblen Wochenplänen
• Biorhythmus, Lern- und Pausenzeiten
• „Stress und das erschöpfte Gehirn“: Den Akku (wieder) aufladen
• Gezielte Aktivierungs- und Entspannungsübungen